DONNER DES COULEURS A LA VIE ...
— Agnès Bella ART THÉRAPEUTE depuis 2004 —
Bienvenue sur le chemin vers Soi le plus agréable à parcourir : l'Art Thérapie!
La vie est une grande toile vierge; à vous d'y ajouter le plus de couleurs possible. (Danny Kaye)
L'art thérapie est un outil puissant pour libérer chacun.e de ce qui l' encombre, le bloque, le blesse, le perturbe, le détourne de ses propres valeurs.
L'art thérapie aide à se resituer, à se restaurer, à se retrouver, afin de reprendre sa juste place avec un regard nouveau porté sur Soi, sur ses compétences, ses appétences, ses possibilités.
D'une manière générale , je suis consultée pour:
- Reconstruire une image de soi positive, notamment pour les personnes marginalisées ;
- Se reconstruire après une perte affective ou professionnelle
- Recentrer les personnes souffrant d'addiction, de la maladie d'Alzheimer ou ayant subi un traumatisme
- Aborder le stress, les phobies, l'anxiété et leurs manifestations psychosomatiques en complément à un suivi médical.
- Aider des patients qui s'expriment difficilement par le verbal (adultes, enfants, adolescents) dans les thérapies classiques ou, au contraire, ceux qui ont une parole trop déliée et en excès et peuvent esquiver les vraies difficultés.
- Restaurer son intégrité dans un processus de deuil
Ma spécialité est
L'accompagnement au Post Traumatisme, particulièrement pour les victimes de violences intra-familiales.
Classée dans les 10 meilleurs art thérapeutes en Occitanie
NOUVEAU en 2023, l'art thérapie appliquée à la QVT
La qualité de vie au travail (QVT) n'est pas limitée à l'apport de conforts matériels, ou d'un cadre de travail. Elle s'intéresse également aux aspects indissociables de la santé au travail et de l'épanouissement psychologique de chacun.
L'Art thérapie semble donc idéalement proposer une issue à la fois personnelle et collaborative. En effet, le processus de création artistique fonctionne ici comme un médium d'extériorisation, et de communication interpersonnelle, puis tournée vers le groupe. .
Peinture, dessin, écriture, expression théâtrale, modelage... chaque séquence va permettre individuellement de créer avec son propre ressenti, sans passer par la pensée rationnelle.
Dans un second temps, la création artistique collective et le partage posent l'affirmation des compétences de chacun, au service de l'histoire collective.
Atouts pour l'entreprise
- Améliorer la qualité de présence – Prévenir et réduire l'absentéisme
- Anticiper les risques psycho-sociaux et le décrochage professionnel
- Augmenter la performance et la compétitivité de l'entreprise
- Valoriser et dynamiser l'image de l'entreprise
- Accroitre la reconnaissance, la motivation et la valorisation des collaborateurs
- Améliorer le climat social en entreprise
- Attirer les jeunes et nouveaux talents
- Nourrir les politiques de responsabilité sociétale des entreprises (RSE)
Atouts pour les salariés
- Cultiver la notion de « plaisir au travail »
- Restaurer l'équilibre émotionnel
- Améliorer la concentration, l'implication dans le travail
- Apporter un temps de répit pour soulager des tensions internes et relationnelles.
- Développer et stimuler la créativité individuelle et de groupe
- Renforcer le sentiment d'appartenance à l'entreprise et dynamiser son image
- Favoriser la qualité des rapports et des échanges entre collègues, hiérarchie et clients
MON ENGAGEMENT AUPRES DES VICTIMES DE VIOLENCES
Sortir du Deuil de Soi même pour renaitre à Soi m'aime
Commencé en 2022 au sein d'associations de victimes de violences sexuelles, mon engagement se poursuit en 2023 avec des propositions désormais cadrées autour de la résilience et de la renaissance - ou plus exactement de la naissance d'une nouvelle personne-
Les objectifs de ces accompagnements sont dans l'ordre :
1. Se libérer du poids de la honte et de la culpabilité
2. Accepter ce qui ne peut être changé
3. Retrouver son estime de Soi
4. Se recentrer sur soi et revenir au cœur de sa vie.
5. S'engager dans la voie du changement.
Les ateliers
1. L'Expression Théâtrale : la résilience est un acte de présence
L'expression théâtrale « agit prioritairement par le corps » par la gestuelle, par la mobilisation de tout le corps, de tous les sens dans l'instant présent. Avec l'expression théâtrale, interviennent le lâcher-prise, le mouvement, la reconnexion à Soi-même.
2.Le Body mapping : cartographier son corps pour le réparer
Le body mapping est un outil de visualisation, de projection, de création, de programmation qui ressemble à un moment de créativité simple, en prenant la forme d'une séance de dessin, peinture, découpage, collage.
C'est un pur moment de retour à Soi à partir d'un dessin du contour du corps tout entier.
3.L'ECRITURE THERAPEUTIQUE: Avoir, faire, être : focus sur ICI et Maintenant. Travail sur la résilience comme une évidence : l'atelier est dirigé dans ce sens.
Point de départ : Bonjour, je suis résilient. L'intérêt de cet atelier est de se remettre en phase avec soi-même. Et ensuite, de poser des actes qui seront en accord avec sa personnalité profonde.
Active depuis plus 20 ans dans les domaines de l'art, de l'évènementiel artistique et de l'art-thérapie, je propose toute l'année des stages, des ateliers et des expositions.
Vous souhaitez être rappelé pour une demande urgente? Envoyez un sms " Rappel Prioritaire SVP" au
+262 0692 02 66 23
J'applique les fondamentaux de l'art thérapie pour obtenir des résultats
concrets et quantifiables selon un protocole établi au début des
accompagnements.
Pourquoi me consulter ?
L'art-thérapie est particulièrement recommandée pour :
- Aider des patients qui s'expriment difficilement par le verbal (adultes, enfants, adolescents) dans les thérapies classiques ou, au contraire, ceux qui ont une parole trop déliée et en excès et peuvent esquiver les vraies difficultés ;
- Accompagner les patients atteints de troubles psychiatriques (schizophrénie, paranoïa...) ou de troubles du lien social (autisme) ;
- Reconstruire une image de soi positive, notamment pour les personnes marginalisées ;
- Recentrer les personnes souffrant d'addiction, de la maladie d'Alzheimer ou ayant subi un traumatisme ;
- Aider les handicapés mentaux ou moteurs à gérer leurs souffrances ou les douleurs chroniques liées à leur handicap ;
- Soulager les personnes atteintes d'une maladie (cancer, sida, sclérose en plaques, suites AVC) afin d'améliorer leur confiance et leur estime de soi ;
- Traiter le stress, les phobies, l'anxiété et leurs manifestations psychosomatiques ;
- Se reconstruire après une perte affective ou professionnelle.
- Restaurer son intégrité dans un processus de deuil
Comment pratique-t-on ensemble l'art-thérapie ?
L'art-thérapie se pratique en petits groupes ou en séances individuelles, soit en institution médicale ou hospitalière, soit en atelier libéral. Des prises en charge à domicile sont parfois possibles.
Au cours d'une séance, la production artistique se met au
service du patient pour donner libre cours à l'expression de ses souffrances et à la quête de son mieux être.
Je suis là pour accompagner le patient et apporter si nécessaire des techniques. Dans la mesure du possible, je l'aide à donner du sens à ses réalisations artistiques et à trouver des prolongements associant processus créatif et processus thérapeutique.
Je pratique plusieurs disciplines artistiques personnelles, en synergie avec mes compétences relationnelles et thérapeutiques.
Contre-indications à l'art-thérapie ?
Il n'y a pas de contre-indications à l'art-thérapie liées au diagnostic. L'art-thérapie est une méthode intégrative, c'est-à-dire qu'elle s'adresse à la globalité de la personnalité individuelle.
Par conséquent, indications et contre-indications se travaillent au cas par cas entre le patient, l'art-thérapeute et les autres professionnels de santé, si la prise en charge se fait au sein d'un réseau médical ou institutionnel. Les contre-indications relèvent du pouvoir de l'art qui, par nature, peut être autant bénéfique que néfaste.
C’est celui qui s’égare qui découvre de nouveaux chemins. (Nils Kjaer)
❈ Ma vision de l'Art Thérapie : un process aux possibilités fantastiques
Ma démarche personnelle s'appuie sur des recherches et des chemins déjà parcourus par d'autres, dont les travaux ou les conclusions ont fait écho avec ma propre vision du métier d'art thérapeute.
En France , bien sûr, je me suis inspiré du travail
effectué par le Docteur Jean-Pierre Klein, un pionnier en la matière dans l'hexagone,
comme en Espagne. C'est donc par une citation de ce chercheur reconnu en
psychologie que je vous invite à découvrir mes séances:
"L'art-thérapie n'a pas fini de bouleverser les paysages de la psychothérapie et de l'art. Cette nouvelle conceptualisation place le sujet en créateur dans l'expression artistique afin qu'il le soit davantage dans sa propre vie. Elle est l'art du dispositif en arts plastique, scénique, sonore et de l'écriture pour travailler indirectement sur soi et faire en sorte que la création fasse processus de transformation. L'art-thérapie trouve ici des concepts originaux étudiés dans le détail et illustrés dans les soins, la pédagogie, le développement personnel, la relation à l'autre et l'histoire de l'art. Elle participe au changement des mentalités qui promeut la symbolisation accompagnée comme projet sociétal." Jean-Pierre Klein (PUF octobre 2012)
Voilà qui pose, à mon sens l'incroyable capacité de l'art thérapie et son champ de possibilités.
